Про користь зеленої кави, тобто зерен арабики і робусты, що не піддаються обсмажуванню, говорить багато хто. Вважається, що вони сприяють поліпшенню обміну речовин, омолоджуванню і схудненню.
Проте знаходяться і супротивники вживання напою з таких зерен. В першу чергу, супротивники заявляють про те, що в зеленій каві, як і в чорній, є кофеїн. А він може робити частішим пульс, негативно впливати на роботу серця і стан посудин. Проте учені заявляють, що кофеїну в зелених зернах все ж менше. Тому до інфаркту вони навряд чи доведуть.
Негативні відгуки про зелену каву містять відомості про те, що напій подібний до наркотика. До нього дуже швидко звикають, починають вживати в надмірних кількостях, доводячи себе до обезводнення і проблем з серцем. Проте і ця позиція не зовсім вірна. Якщо наслідувати цю логіку, то можна назвати наркотиком і шоколад, і банани, і інші ласощі, які сприяють виробленню серотоніна і підвищують настрій. Тобто психологічне звикання можливе (усі люблять побалувати себе!), а фізіологічне - навряд чи.
Третій привід відмовитися від зеленого цілющого напою звучить так: кава призводить до безсоння і нервового перезбудження. Дійсно, пити каву на ніч і давати його дітям - значить, робити крок до вказаних проблем. Причому, як у випадку із зеленим, так і у випадку з чорним напоєм. Проте для досягнення позитивного ефекту кавою з необсмажених зерен потрібно пити в уранішні години до сніданку. При тому, що дотримується такої схеми ніяких негативних наслідків помічено не буде. Тільки бадьорість і прекрасний настрій!
Чи шкідлива зелена кава, відгуки? Таке питання сильно хвилює майбутніх мам. Вважається, що напій приводить до прискорення кровотоку і може провокувати викиднів і передчасні пологи. Правда це або ні, експериментувати зважиться не всяка жінка. Проте вона може використати зелену каву у вигляді розпареної кашки для проведення корисних масажів, що покращують тонус шкіри. Чи придбати олію зеленої кави для боротьби з розтяжками. Вказані способи практично не мають протипоказань.
Люди, що побоюються пити зелену каву, говорять про те, що напій строго протипоказано поєднувати з прийомом ліків від шизофренії, хвороб серця, легенів і за наявності депресивних станів. Проте справа тут не в каві. При позначених діагнозах навіть трохи міцніший, ніж зазвичай, чай може виявитися зайвим. Тому вирішити питання дозволить консультація лікаря.
|
